短期離職をすると取り返しがつかない？短期離職者のための転職ノウハウ

『会社に入社したばかりなのに転職サービスに登録する若者が増えている』『ホワイト企業であっても短期で離職する人が多い』そんなニュースを目にされたことがあるのではないでしょうか。

現代の労働市場においては、キャリアアップや自己実現のために転職を繰り返すことが珍しくなくなっていますが、短期間での離職を繰り返すことは、転職にネガティブな影響を与えがちです。本記事では「短期離職」をするとどうなるのか？短期離職をした場合の転職ノウハウについてご紹介します。

短期離職とは

短期離職とは、一般的に「入社してから1年未満、あるいは3年未満に退職すること」を指します。明確な定義はありませんが、多くの場合、入社してすぐに辞めてしまうケースが短期離職と見なされます。

短期離職をする人は増加傾向

ここ数年で残業時間の圧縮や従業員満足度の向上施策の導入等、働き方改革が広く浸透してきていますが、それにもかかわらず短期離職をする人の割合は増加傾向にあるとされています。業種や職種によってその割合は異なりますが、特に若年層においては、入社後の短期離職が多いことが統計からも示されています。厚生労働省の調査「新規学卒者の離職状況」によると、大卒・新卒社員の約31%が3年以内に離職していると報告されています。

短期離職者が増加している理由

短期離職の背景には、仕事のミスマッチや職場環境の問題だけでなく、社会的な変化や価値観の多様化も影響しています。例えば、働くことを通して自己成長や社会貢献したいと考えるを若者が増えており、最初に任されたタスクに成長もやりがいも感じられないなどの理由で早期に退職を決断することがあります。

その他の理由としては、仕事の内容や職場の環境が入社前の期待と大きく異なることや、企業文化に適応できないことが考えられます。また、個人のキャリア目標やライフスタイルが変化し、「3年で辞めるのは早すぎる」ととらえられた時代もあれば、当事者は「3年間もやりきった」と認識しているケースもあります。どのような期間・理由で退職するにせよ、きちんと考えて判断することが、今後のキャリア形成において重要です。

短期離職を繰り返すと転職は不利になるか

短期離職は１回・２回程度であればキャリアに与える影響は大きくありません。しかし何回も短期離職を繰り返すことは、転職シーンにおいて一定のリスクを伴います。採用担当者は、短期離職の経緯がある候補者を「安定感に欠ける」「忍耐力が不足している」と判断することがあり、採用の決定に影響を与えることがあります。特に、転職回数が多くその全てが短期離職である場合、候補者が就業意欲が疑問視される可能性が高くなります。

しかし、短期離職が必ずしも転職に不利になるとは限りません。短期離職が合理的な理由に基づいており、それを的確に説明できる場合は、むしろ積極的にキャリアを見直し、改善しようとする姿勢として評価されることもあります。重要なのは、短期離職の理由をしっかりと分析し、次の職場選びに活かすことです。

短期離職した人が転職を成功させるには？

短期離職を経験した後でも、適切な準備と戦略を立てることで転職を成功させることは十分可能です。以下に、短期離職後の転職を成功させるための4つのポイントを紹介します。

原因分析をしてから転職活動を開始する

短期離職の経緯から、自分の価値観や強み・弱みを把握することが重要です。なぜ短期離職をしたのか、その原因を明確にすることで、次の職場選びにおいて同じミスマッチを繰り返さないようにすることができます。また、自分が本当に求めている仕事や職場環境について深く考えることが、長期的なキャリアを築くために不可欠です。

企業研究を入念にして同じ理由での離職を防ぐ

次の職場選びにおいては、企業研究を徹底的に行うことが重要です。企業の文化やビジョン、職場環境などを十分に理解し、自分の価値観やキャリア目標に合致しているかを確認しましょう。また、前職での短期離職の原因となった要因を考慮し、それが新しい職場では該当しないかを見極めることが大切です。企業の評判や社員の口コミ、面接時の質問などを活用して、より適切な職場を選びましょう。

転職活動は在職中に開始する

短期離職をする方の中には「まず辞めてから次を考える」という方もいますが、辞める前に転職活動を始めることをおすすめします。在職中であれば、経済的な心配をすることなく焦らずに自分に合った職場を探すことができます。またキャリアの空白期間を最小限に抑えることができます。

また転職活動をしてみてもどうしても良い転職先が見つからない場合に備え、「当面は現職を継続し、時期を見て転職活動を再開する」という選択肢を残しておくことも重要です。

退職理由は伝え方を工夫する

短期離職の経験を伝える際には、その理由を正直に話すことが大切ですが、伝え方には工夫が必要です。その経験から学んだことや自省の思い、次の職場で活かせる強みを強調しましょう。

例えば、「前職では入社前に聞いていた内容とは全く違う業務内容を任されることになり退職しました。自分の事前確認不足やコミュニケーションの齟齬があったかと思い、反省しています。取り組んでみてミスマッチを感じましたが、それでも自分の得意分野や興味が明確になり、短い期間ではありましたが良い経験になったと思います」といった具合に、ポジティブな要素を交えて説明することで、採用担当者に好印象を与えることができます。

転職エージェントを活用し、転職活動を有利に

転職活動では「早期離職の理由について質問されたらどのように説明をしたらいいか」など、判断に困るシーンは少なくありません。そのようなシーンをうまく乗り越えるためにも、信頼できる転職エージェントをパートナーにしながら転職活動を進めていくことをお勧めします。

転職エージェントは国内に数万社あり、それぞれ特色があります。これまでの経験、自分が描きたいキャリアなどを踏まえ、自分に合った転職エージェントをパートナーに選び、転職活動を有利に進めていきましょう。

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最後に

短期離職は、現代のキャリアを考える上で避けられないテーマの一つです。短期離職が必ずしもキャリアにとってネガティブな要素になるわけではありません。重要なのは、その経験をいかに次のキャリアに活かすかです。自己分析をしっかりと行い、企業研究を怠らず、適切な転職活動を進めることで、短期離職後でもキャリアアップを成功させることができます。

また、退職理由の伝え方を工夫し、前向きな姿勢を示すことが、転職市場での評価を高めるための鍵となります。短期離職を経験したからこそ得られた見解を次のステップに活かし、長期的なキャリアを築いていきましょう。